Prăjiți o prăjitură de pui de carne de porc cu condimente și frigeți-o la 400 de grade Fahrenheit timp de 30 de minute pe kilogram. Carnea este gătită când un termometru pentru carne citește 155 de grade Fahrenheit. Gatiti legumele cu friptura pentru o aroma deosebita.
Preîncălziți cuptorul la 400 grade Fahrenheit. Stropiți o tigaie mare de prăjit cu spray de gătit. Îndepărtați grăsimea din friptura de porc și rotiți friptură cu spray de gătit sau frecați ușor cu ulei. Se presară 1/2 linguriță de sare, 1/8 linguriță de piper și 1 linguriță de rozmarin pe friptură. Puneți friptura în centrul tăvii de prăjire.
Într-un castron mare, amestecați 2 kilograme de morcovi cu o ceapă mare dulce care a fost tăiată în pene. Adăugați 1/2 linguriță de praf de usturoi, 1 lingurita de rozmarin, 1/2 lingurita de sare si 1/8 linguriță de piper. Se amestecă până când legumele sunt acoperite uniform cu mirodenii. Așezați legumele în tava de prăjire în jurul fripturii de porc. Pulverizați ușor legumele cu spray-ul de gătit.
Roșii descoperite timp de 30 de minute pe kilogram de friptura. Scoateți friptura de la cuptor atunci când termometrul pentru carne citește 155 grade Fahrenheit. Acoperiți cu folie și lăsați friptura să se odihnească timp de 10 minute sau până când termometrul pentru carne citește 160 grade Fahrenheit. Serviți carnea de porc cu legumele.
