Cât durează digestia pentru alimente?

Cercetătorii de la Clinica Mayo au descoperit că, în medie, întregul proces din momentul în care cineva mănâncă până când timpul de eliminare durează aproximativ 53 de ore. Cu toate acestea, timpul necesar digestiei alimentelor nu este același pentru diferite persoane și pentru bărbați, femei și copii ca grupuri.

După ce o persoană consumă alimente, durează aproximativ șase până la opt ore pentru a traversa stomacul și intestinul subțire. Timpul de tranzit prin intestinul gros, sau colon, durează semnificativ mai mult, cu o medie de aproximativ 40 de ore. La bărbați, mâncarea rămâne în colon aproximativ 33 de ore, în timp ce la femei rămâne aproximativ 47 de ore. Cand doi medici britanici au cercetat timpul de digestie la copii, au descoperit ca a fost semnificativ mai rapid decat la adulti, avand o medie de numai 33 de ore de la mancare pana la eliminare.