Ce marci de iaurt sunt sanatoase?

Cele mai sănătoase branduri de iaurt includ Stonyfield Lowfat Plain, Fage 2%, Dannon All Natural și Chobani 2%, în funcție de Ziua Femeii. Alte yogurturi sănătoase includ Dannon Activia și Liberté Méditerranée. >Stonyfield Lowfat Plain este un iaurt organic. Se combină bine cu miere și face o bază excelentă pentru cremele de cremă, spune Ziua Femeii.

Dannon Activia este un iaurt fortificat cu probiotice care conține Bifidus Regularis, un organism care promovează sănătatea și regularitatea digestivă. Linia Activia din Dannon include soiuri regulate, ușoare, cu fibre și cu varietăți grecești de iaurt. Compania produce, de asemenea, Activia smoothies.

Liberté Méditerranée este un iaurt plin de grăsime, făcut din lapte integral și smântână. Acesta este disponibil în nouă arome. Liberté Méditerranée nu conține adaos de zahăr, gelatină, conservanți sau îndulcitori artificiali.