Indienii din Penobscot au vânat pentru lucruri cum ar fi moose și cerbi, au prins pește pentru hrană, au plantat fasole și porumb și au mâncat fructe de pădure. Împreună cu aceste alimente, acești indieni au făcut sirop de arțar.
Triburile Penobscot au folosit arcuri și săgeți, cluburi de lemn grele și plase de pescuit pentru a-și prinde hrana. Bărbații erau responsabili de vânătoare și de pescuit, în timp ce femeile aveau responsabilitatea de a aduna, de a cultiva și de a găti mâncarea adusă de bărbați și băieți acasă. Triburile aveau tendința să rămână într-un singur loc și să trăiască în wigwams, folosind diferite forme de transport, cum ar fi canoe și sanie pentru a ajunge în timpul diferitelor anotimpuri, ajutându-i să găsească mâncare chiar și în vreme rece.
Cornul a fost unul dintre cele mai vitale alimente ale lui Penobscot. Dacă triburile nu ar putea să crească porumb, ar face schimburi pentru el, pentru că era o bază a dietei lor. Când bărbații vânează, Penobscoții credeau că pierd puțin sau nici unul din părțile animalelor. Ei au mâncat carnea și au folosit pielea animalelor pentru a face lucruri precum mocasinele sau alte articole de îmbrăcăminte și au folosit oasele animalului pentru a face arme și unelte.
Alte alimente ale triburilor au inclus ouă, miere, rădăcini și verdeață. Femeile au gătit mâncarea fără multe mirodenii și au prăjit carnea de multe ori peste un foc deschis.
