Care sunt unele efecte secundare ale ceaiului Matcha?

Efectele secundare ale ceaiului verde matcha pot include tulburări de stomac și constipație. Acest ceai are un conținut ridicat de cafeină și Institutul Național de Sănătate recomandă să nu bei mai mult de cinci cești pe zi.

În cantități mari, ceaiul matcha, împreună cu alte ceaiuri verzi, poate provoca insomnie, palpitații ale inimii și amețeală. Cofeina din ceai poate provoca aceste efecte, precum și diareea și agravarea sindromului intestinului iritabil. Ceaiul verde poate interacționa cu unele medicamente, în special cele care controlează tensiunea arterială și ritmurile cardiace. Este posibil să nu fie în siguranță pentru femeile gravide sau care alăptează, afirmă Institutul Național de Sănătate.