Alimentele tradiționale din Honduras includ fasole, orez, tortilla, pui și fructe de mare. Pastelitos de carne, produse de patiserie umplute cu carne și orez,
Tortillasul este o componentă importantă a bucătăriei din Hondura și este disponibil pentru fiecare masă. Honduransul are, de obicei, un mic dejun bogat, care include ouă, fasole sau fasole rece, tortilla, brânză olancho, smântână sărată, avocado și plante prăjiți dulci. Este comună cafeaua cultivată local, care să însoțească masa. Furnizorii vând micul dejun și tamales. Baleadas sunt tortilla de făină, ouă și ceapă mărunțită. Tamales sunt aluat de porumb prăjit înmuiat în smântână.
Sopa de caracol este o supă locală populară care este făcută din scoici, lapte de nucă de cocos, mirodenii, yuca, banane cilantro și verde. Uneori, acesta include crab sau alte fructe de mare. Sopa de frijoles, un alt tip de supa populara, este facuta din fasole rosie, ardei gras, carne de porc, ceapa, yucca, plante verzi si coriandru.
Carneada este considerată vasul național. Este făcută din carne îmbibată în suc de portocale și mirodenii. După ce a fost făcut la grătar, este completat de salsa, plantații prăjiți prăjiți, chorizo picant, brânză olanchano, fasole și tortilla reîncărcate.
Snack-ul Hondurans pe pietre, jetoane de planta și anafres, care este o baie din fasole neagră și brânză.
