Potrivit TheHealthBenefits.com, Gatorade este bun pentru atleți și oameni activi din punct de vedere fizic. Replineste organismul cu apa si electrolitii pierduti in timpul unei activitati strenuoase. Gatorade se face cu apă, aromă de fructe și electroliți.
TheHealthBenefits.com explică faptul că electroliții includ sodiu, clorură, potasiu, bicarbonat, calciu și fosfați. Aceste substanțe mențin funcționarea mușchilor și a nervilor. Ele ajuta, de asemenea, organismul rehidratare prin imbunatatirea ratei de absorbtie a apei.
Gatorade a fost creat în 1965 de către Universitatea din Florida ca o băutură sportivă pentru sportivi. Realizat într-o varietate de arome, a fost numit pentru mascota sa, Gator. A fost numit mai întâi Gator Aid, apoi redenumit Gatorade.
