Ceaiul verde are cofeina?

Ceaiul verde are cofeina?

Ceaiul verde conține cafeină și, în unele cazuri, conține mai mult cafeină decât aceeași cantitate de ceai negru. Chiar și ceaiul verde decofeinizat conține o cantitate mică de cafeină.

Deși cantitatea de cafeină din ceaiul verde variază în funcție de marca ceaiului ales, ceaiul verde conține între 11 și 61 mg de cofeină pentru opt uncii de lichid. Conținutul de cafeină este încă mult mai scăzut decât cel al cafelei, care de obicei conține 95 până la 200 mg de cofeină pe ceașcă de opt uncii. Conținutul de cafeină din ceaiul verde este aproximativ comparabil cu cel al ceaiului negru, care conține 14 până la 61 mg de cofeină pe 8 uncii.