Efectele secundare ale prea multor medicamente Gatorade includ creșterea în greutate, toxicitatea vitaminei, hipernatremia, hipertensiunea arterială și hiperglicemia, potrivit Med-Health.net. Fiecare servire a băuturii energetice de 32 de uncii conține 200 de calorii care pot fi stocate ca exces de grăsime, ceea ce duce la creșterea în greutate ca fiind cel mai frecvent efect secundar al consumului de Gatorade.
Toxicitatea la vitamine provine din vitaminele și mineralele îmbogățite în băutura sport. Med-Health.net afirmă că vitaminele cum ar fi vitamina A și substanțele nutritive liposolubile nu trebuie consumate excesiv. Hypernatremia, sau suprahidratarea celulelor organismului datorită lipsei de sodiu, poate fi fatală la alergătorii și atleții care consumă prea mult lichid. Rezultatele hipertensiunii arteriale atunci când Gatorade este consumat alături de alimente sărate și organismul ingerează prea mult sodiu pe perioade lungi de timp. Fiecare sticlă a băuturii sportive conține 56 de grame de zahăr care pot duce la creșterea zahărului din sânge, cu efecte dăunătoare pentru diabetici.
Pediatrii consideră că copiii și adolescenții ar trebui să folosească numai băuturi sportive, cum ar fi Gatorade, în timpul eforturilor fizice intense. NPR raportează că aceste băuturi au zahăr ca ingredient principal, ceea ce duce la obezitate și carii dentare. Copiii ar trebui să bea lapte, suc și multă apă în schimb.
CNN dezvăluie că PepsiCo Inc. a eliminat uleiul vegetal bromurat de la Gatorade în ianuarie 2013, după o campanie de succes a unui adolescent care a interzis substanța controversată de la băutură. Compania de băuturi sportive susține că a eliminat uleiul vegetal bromurat după un an de cercetare.
