O rețetă ușoară pentru un alergător rus tradițional necesită 1 uncie de suc de ananas, 1 uncie de suc de portocale, 1 uncie de lichior de mure, 1 uncie de lichior de banane, 1 uncie de rom, 1 unu de rom întunecat sau în vârstă și o stropire de grenadină.
Adăugați aproximativ două cești de gheață și ingredientele lichide într-un blender și amestecați până când sunt lămâi și slăbiți. Serviți într-un uranian (sau orice altceva) de sticlă cu o felie de portocală sau garnitură de felie de lămâie. Dacă dorești mai multă lovitură pentru alergătorul tău de rumă, adaugă un băutură Bacardi 151 la băutura finită. Se toarnă o jumătate de Bacardi 151 deasupra vârfului Runner-ului de rom, având grijă să se toarnă ușor, astfel încât să "plutească" peste ingredientele amestecate, în loc să se combine cu ele.
Pentru a face ușor Rum Runner Jello Shots, aveți nevoie de 1 cutie de 3 uncii de banane de căpșuni Jell-O, 1/2 cești de lumină, întuneric sau condimentat rom și 1/2 ceașcă de trei secunde. Se dizolvă Jell-O într-o ceașcă de apă clocotită. Scoateți din căldură și adăugați romul și lichiorul. Se toarnă amestecul în cupe și se răcește până se fixează (3 până la 4 ore). Garnitură cu o pană de ananas. Câștigă 15 fotografii.