Câte linguri de zahăr sunt într-o cutie de cocs?

Câte linguri de zahăr sunt într-o cutie de cocs?

O cutie de 12 cuburi de Coca-Cola conține 39 de grame de zahăr, care se transformă în aproximativ 2,6 linguri. Coca-ul de cireșe și Coca-ul de vanilie conțin mai mult zahăr decât soiul obișnuit; ambele sucuri conțin 42 de grame de zahăr sau 2,8 linguri, pe o cană de 12 uncii.

Orientările Organizației Mondiale a Sănătății privind consumul de zahăr prevăd că un adult nu ar trebui să consume mai mult de 25 de grame de zahăr pe zi. Acest lucru este semnificativ mai mic decât cantitatea de zahăr dintr-o singură cană de Coca-Cola. Dieta Coca-Cola si Coca-Cola Zero nu contin zahar si sunt o optiune viabila fara zahar pentru persoanele care nu au sensibilitati la indulcitorii artificiali.