Milligramele reprezintă o măsurătoare a greutății, iar lingurițele sunt o măsurătoare a volumului, astfel încât nu este posibilă conversia directă a unei cantități între ele. Este necesar să se cunoască densitatea materialului măsurat pentru a converti cantitatea sa în miligrame în lingurite. De exemplu, densitatea apei este de 1 gram pe mililitru, iar 0,2 grame de apă este egală cu 0,2 mililitri, ceea ce reprezintă 0,04 lingurițe de apă.
Există 1000 de miligrame într-un gram, deci 200 miligrame este egală cu 0,2 grame. Ecuația pentru densitate este masă împărțită la volum. Pentru a transforma masa (greutate) în volum, divizați masa în funcție de densitatea materialului. De exemplu, densitatea untului este de aproximativ 0,9 grame pe mililitru, astfel încât 0,2 grame de unt împărțit la 0,9 grame pe mililitru sunt egale cu 0,22 mililitri de unt. Prin urmare, 200 miligrame de unt au un volum de 0,22 mililitri. Acest rezultat trebuie încă convertit de la sistemul metric la sistemul imperial. O lingurita este egala cu 5 mililitri. Pentru a transforma mililitri în lingurițe, împărțiți numărul de mililitri cu 5; prin urmare, 0,22 mililitri de unt împărțit la 5 este egal cu 0,04 lingurițe de unt. Rezultatul înseamnă că 200 de miligrame de unt sunt egale cu 0,04 lingurițe de unt.
