Două dintre cele mai nesănătoase produse din meniul KFC includ pieptul de pui crocant și puiul de pui. Cele două feluri de mâncare cele mai puțin sănătoase disponibile la restaurant sunt pene de cartofi și macaroane și brânză.
Sânii de pui crocante picante conțin 520 de calorii și 1220 miligrame de sodiu, ceea ce reprezintă suma recomandată pentru o zi întreagă. Pieptul de pui contine 790 de calorii si este cel mai ingrasabil fel de mancare din meniul KFC, cu 37 de grame de grasime. Piesele de cartofi au cea mai mare cantitate de calorii pentru o farfurie, cu 290 pe porție, în timp ce macaroanele și brânza sunt pline de carbohidrați rafinat și de sodiu.