Este periculos să bei mai mult decât un taur roșu într-o singură zi?

Asociația Americană a Centrelor de Control al Poisoning a emis avertismente extinse împotriva utilizării excesive a băuturilor energizante, în special pentru adolescenți. Red Bull raportează că o băutură energetică de 80 de uncii poate conține o cantitate de 80 de miligrame de cofeină.

În timp ce în general este considerat sigur pentru adulți să consumeze cofeină în cantități moderate, Asociația Americană a Centrelor de Control al Poisoning recomandă nu mai mult de 100 de miligrame pe zi pentru adolescenți, ceea ce înseamnă aproximativ o ceașcă de cafea obișnuită. Unul dintre Red Bull este aproape de aceeași sumă, astfel încât să nu mai fie recomandată decât o cutie. Suprasolicitarea ar putea avea ca rezultat numeroase efecte secundare, cum ar fi greața, vărsăturile, tremurul, modificările de dispoziție și ritmul cardiac crescut. Cel puțin un studiu a arătat că mai mult de o singură băutură de energie pe zi poate fi legată de funcția cognitivă diminuată.