Coca-ul de dieta nu este neaparat mai dăunător decât orice altă băutură răcoritoare, dar nu oferă genul de beneficii pe care mulți oameni cred că o posedă. Unele persoane consumă băuturi dietetice cu speranța de a reduce calorii pentru a pierde în greutate, dar multe studii arată că nu există corelații între consumul de alcool și consumul de sodiu.
Coca-ul dietetic conține îndulcitori artificiali în locul zahărului, iar studiile indică faptul că consumul de alcool poate duce la creșterea riscului de accident vascular cerebral și a bolilor cardiace, explică AuthorityNutrition.com. Au fost, de asemenea, studii care lega sifon dieta la depresie si care arata o corelatie puternica intre consumul de sifon dieta si atat obezitatea si diabetul zaharat.
