Cât de multe calorii sunt într-un kebab de pui?

Există aproximativ 581 calorii într-un singur kebab de pui. Conținutul caloric poate varia în funcție de tipul de marinadă utilizat și de dimensiunea pieselor de pui.

O singură porție de kebab de pui conține, de asemenea, o medie de 14,13 grame de grăsime. Conținutul de grăsime reprezintă 22% din conținutul de calorii al acestui fel de mâncare.

Kebabii au un conținut ridicat de sodiu la o valoare estimată de 1039 miligrame pe porție. Acest aliment este ambalat cu carbohidrați, cu o medie de 76,33 grame per kebab.

Pentru cei care caută alimente pentru a stimula aportul de proteine, kebab-urile sunt o alegere excelentă și conțin o medie de 34,98 grame pe porție. Acest fel de mâncare este, de asemenea, o mare sursă de vitamina A, vitamina C, fier și calciu.