Castraveții fac o treabă excelentă în hidratarea corpului, mai ales că conțin 95% apă. Expunerea la sănătate afirmă că apa de castravete oferă beneficii de sănătate pentru lupta împotriva cancerului și antiinflamator și este plină de substanțe nutritive importante, cum ar fi beta-carotenul și beta- mangan. Acesta poate ajuta la reducerea nivelului colesterolului, atenuarea constipației și ajutorului în digestie. Apa de castravete oferă un înlocuitor sănătos și minunat pentru cafea, ceai și băuturi zaharoase.
Detox Lounge notează apa de castravete de băut pe bază de zi cu zi poate umple alimentarea cu apă a corpului în timp ce scapă de toxinele care s-au acumulat în corpul tău. Castraveții sunt bogați în vitamina C și acidul cafeic, antioxidanți care vă ajută să vă protejați pielea împotriva daunelor provocate de soare. Vitamina C stimulează, de asemenea, colagenul și elastina pentru a vă păstra aspectul pielii.
Potrivit Juicing For Health, apa de castravete este distilată în mod natural, făcându-l o alegere superioară față de apa obișnuită. Are proprietăți revigorante care potolesc orice sete și pot ajuta la răcirea febrei. Datorită conținutului său mineral, apa de castravete ajută și la reglarea tensiunii arteriale. Sucul de suc este diuretic, încurajând eliminarea deșeurilor prin urinare și ajutând la dizolvarea pietrelor la rinichi. De asemenea, este eficient în reglarea nivelului de pH al organismului, precum și a acidității neutralizante. Aceasta chiar promovează creșterea părului.
