Potrivit celor de la.info, gin nu conține zahăr. Un jigger - 1,5 uncii - are 97 de calorii, care provine din alcool. Gin nu are, de asemenea, carbohidrați, proteine sau grăsimi.
Atunci când se utilizează gin cu mixere, conținutul de zahăr crește adesea în mod semnificativ. Daily Mail indică un gin tipic și tonicul are 3 1/2 lingurițe de zahăr, care este puțin peste o lingură completă. Organizația Mondială a Sănătății recomandă adulților limitarea consumului lor de zahăr la maximum 6 lingurițe sau 2 linguri pe zi. Fără a lua în considerare ce alte alimente au fost consumate, având două gin și tonice într-o singură zi depășește limita sugerată.
