Cât de mult zahăr este în Pepsi?

O porție de 12 uncii de Pepsi conține 41 de grame de zahăr. Siropul de zahăr și de fructoză de înaltă fructoză găsit în Pepsi este responsabil pentru cele 150 de calorii livrate de fiecare servire de 12 uncii. O sticlă de 20 de uncii de Pepsi conține 69 de grame de zahăr și 250 de calorii.

Aceeași servire de 12 de unități a dietei Pepsi nu conține nici o cantitate de calorii sau zahăr, dar oferă un total de 35 de grame de sodiu. American Heart Association recomandă limitarea consumului de calorii din zahăr la nu mai mult de 100 pe zi pentru femei și 150 pe zi pentru bărbați pentru a reduce la minimum riscul de creștere în greutate care duce la obezitate și boli cum ar fi sindromul metabolic și diabetul zaharat.