Ce mișcări sunt implicate în plantarea flexionară?

Peroneus longus, gastrocnemius și musculatura soleus sunt implicați în flexia plantară. Mușchii lucrează împreună pentru a permite corpului să se ridice pe degetele picioarelor. Musculatura peroneus longus este de asemenea menționată ca fibularis longus deoarece este cel mai lung mușchi atașat la fibula.

Flexibilitatea plantară se referă la flexia sau extensia piciorului la nivelul gleznei. Mișcarea scade unghiul dintre partea din spate a piciorului și talpa piciorului. Un exemplu de flexie plantară este o balerină care își extinde piciorul în linie cu piciorul.