Sărutul arde un număr mic de calorii, conform WebMD. În timpul unui sărut pasional, corpul poate arde până la două calorii pe minut. Pentru comparație, WebMD observă că funcționarea pe o banda de alergare arde o medie de 11,2 calorii pe minut.
Deși numărul este mic, acesta este dublul ritmului metabolic normal, rapoartele WebMD. Wikipedia menționează că sărutul arde calorii prin exercitarea mușchilor feței, buzelor și limbii și determinând inima să bată mai repede din cauza eliberării de adrenalină pe care sărută induce. Wikipedia notează, de asemenea, că sărutul a fost demonstrat că reduce stresul, crește satisfacția relațiilor și reduce nivelul de colesterol.
