Nu există nici o modalitate de a prelungi gâtul în siguranță. Cu toate acestea, există diferite moduri de a face ca gâtul să apară mai subțire și mai lung, cum ar fi îmbrăcămintea potrivită, exercițiul, postura și intervenția chirurgicală.
Asigurați-vă că gâtul arăta mai mult, purtând cămăși în gât sau în gât, care le prelungește aspectul. Încercați să adăugați un colier ușor care se încadrează în jurul claviculei, tragând ochiul la baza gâtului.
Practica unei poziții bune elogiază în mod natural aspectul gâtului. Poziția slabă creează un neckline mai scurt. Punerea părului în sus sau purtarea acestuia într-un stil scurt face ca gâtul să apară și mai mult. Exercițiile care acționează asupra mușchilor bărbiei, maxilarului, gâtului și umerilor tonul acestor mușchi pentru a crea un aspect mai subțire. Liposucția este capabilă să înlăture grăsimea din jurul gâtului pentru ao face mai subțire, dar nici o operație nu elogiază gâtul. Această intervenție chirurgicală este o măsură extremă.
Unele culturi pun o importanță considerabilă pe un gât lung și folosesc inele de gât pentru a le extinde. Inelele de cupru sau de aur sunt sudate împreună în jurul gâtului, întinzându-l în timp. Aceste inele sunt destul de permanente și sunt purtate în mod continuu. Este o practică periculoasă; scoaterea inelelor după o perioadă îndelungată uneori cauzează daune grave și lezează nervii la nivelul gâtului. Încrederea gâtului pe suportul inelelor înseamnă adesea că gâtul nu mai poate susține capul fără ele.
