Majoritatea oamenilor pot opri problema somnului în somn prin schimbarea poziției lor de somn. Dr. Celite Kushida de la Centrul de Studii Umanitare din cadrul Universității Stanford îi sfătuiește pe oamenii care suferă de somnolență dormind pe spate. El observă că poziția de somn este cel mai adesea vinovatul. El notează cea mai gravă poziție pentru că salivarea este pe stomac cu capul de pe colțul pernei.
În timp ce schimbarea poziției de somn poate ajuta majoritatea oamenilor să reducă droolul în timpul somnului, există și o serie de probleme medicale pentru care salivarea poate fi un simptom. "Este important ca oamenii să-și dea seama ce este un fenomen normal față de ceva care necesită o evaluare suplimentară", spune Dr. William Kohler, directorul medical al Institutului de Sleep din Florida, Spring Hill, Fla. Probleme medicale care pot provoca scurgeri includ o căi aeriene blocate sau somn apnee, conform Dr. Kohler.
Persoanele preocupate de salivare sau care nu văd o îmbunătățire a problemei după schimbarea poziției de somn pot solicita ajutor de la un specialist în somn, notează dr. Kashida. O alta cauza de somn de somn pe care notele dr. Kashida sunt obiectele straine in gura, cum ar fi gura de gura care sunt folosite pentru a opri slefuirea dintilor.
