Opresiunea rasială împovărează o anumită rasă cu restricții sau impuneri nedrepte sau crude. Opresiunea rasială poate fi socială, sistematică, instituționalizată sau internalizată.
Formele sociale de asuprire rasială includ exploatarea și maltratarea care este susținută social. Apăsarea sistematică a unei rase înseamnă că legea sau poliția lucrează pentru a asupri o anumită rasă. Apăsarea instituționalizată se referă la stabilirea de legi, practici și obiceiuri care produc inechități pe baza rasei. Interzicerea internalizată implică un grup asuprit care folosește opresiunea pe care o experimentează și o folosește împotriva lor și a celorlalți membri ai rasei lor. Exemple de opresiune internalizată includ rasismul internalizat, sexismul și homofobia.