Feedback-ul intrinsec este informația internă primită de un atlet pe baza rezultatului unei anumite mișcări sau unei serii de acțiuni. Memoria musculară dobândită prin repetare este un rezultat comun al nivelurilor ridicate de feedback pozitiv intrinsec.
Cu orice acțiune sau mișcare, un atlet produce o reacție sau un rezultat bazat fie pe performanță, fie pe sensuri kinestezice. De exemplu, în cale și câmp, o mișcare specială care generează un salt mai înalt sau mai lung oferă feedback pozitiv sportivului și este probabil să se repete. Atletul combină feedback-ul intrinsec cu anumite elemente extrinseci pentru a completa întreaga reacție pe care o primește din performanța sa și pentru a determina ce acțiuni ar trebui repetate și ce ar trebui să fie schimbate.
