Codificarea este primul proces în formarea unei memorii, conform lui HowStuffWorks. Este un fenomen biologic care începe cu percepția și are rădăcina în simțuri.
Atunci când creează o memorie, senzații diferite călătoresc către hipocamp, partea creierului care integrează percepțiile într-o experiență specifică, explică HowStuffWorks. După formarea unei memorii, aceasta este stocată în memorie pe termen scurt, apoi în memorie pe termen lung. Cercetătorii consideră că hipocampul și cortexul frontal analizează diferitele intrări senzoriale și determină dacă aceste senzații merită amintite. Cei care sunt considerați senzații importante devin parte a memoriei pe termen lung a unei persoane. Diferite părți ale creierului stochează diverse informații, deși nu este încă cunoscut modul în care creierul identifică mai târziu și preia aceste biți de informații pentru a forma o memorie coezivă. Experiența, educația și formarea sunt factori importanți care afectează crearea de amintiri și modul în care creierul se organizează și se reorganizează ca răspuns la diverse experiențe.
HowStuffWorks afirmă că o persoană trebuie să acorde atenție pentru a codifica corect o memorie. Oamenii de știință consideră că focalizarea pe informații este probabil cel mai important factor care afectează numărul de amintiri pe care o persoană le poate accesa. Cu toate acestea, oamenii nu se pot concentra pe tot ce se întâmplă în jurul lor. Cele mai multe dintre ceea ce întâlnesc oamenii zilnic este filtrat, cu doar câțiva stimuli care călătoresc în conștiința conștientă.
