Potrivit WebMD, cineva care cântărește 150 de lire sterline va arde 273 de calorii prin călătoria cu bicicleta într-un ritm indeajuns pentru o oră. Cantitatea exactă de calorii arse de ciclism depinde de intensitatea călătoriei , cât durează călătoria și cât cântărește ciclistul.
Cu cât ciclistul este mai rapid cu bicicleta, cu atât mai multe calorii va arde în conformitate cu WebMD. De exemplu, o oră de ciclism pentru o persoană de 150 de lire arde 409 de calorii atunci când călătoresc cu o viteză cuprinsă între 10 și 11,9 mile pe oră. O oră de ciclism de către aceeași persoană la o viteză între 14 și 15,9 mile pe oră arde 682 de calorii într-o oră.
O plimbare cu bicicleta mai lungă arde mai multe calorii decât o plimbare cu bicicleta mai scurtă, deoarece activitatea durează mai mult. Cantitatea de calorii arse creste pe masura ce creste greutatea ciclistului. O oră de mers cu bicicleta la o viteză între 14 și 15,9 mile pe oră pentru o persoană care cântărește 300 de kilograme arde 1,364 calorii.
