Provocarea cu pierdere în greutate albolenă este o provocare de cinci zile, care necesită ca cei care participă să aplice remodelarea machiajului Albolene la locurile unde își mențin greutatea și greutatea în apă înainte de a se descurca. Albolenul acoperă pielea și crește transpirația prin captarea căldurii în aceste zone. Albolene provoacă pierderea în greutate promite că cei care urmează planul de provocare va arde inci mai repede în locurile lor de probleme prin utilizarea de Albolene.
Provocarea cu albolen produce o pierdere în greutate în loc de pierderea efectivă de grăsime. Cu toate acestea, dacă se menține o cantitate semnificativă de apă, se observă rezultate drastice de scădere în greutate. În urma unui regim de antrenament împiedică participanții să recâștige această greutate a apei.
Înainte de a începe provocarea, participanții trebuie să-și determine punctele de dificultate și să-și ia măsurătorile folosind o bandă din plastic. Participanții aplica apoi Albolene pe aceste locuri și lucrează timp de 30 de minute folosind un exercițiu producătoare de sudoare. După repetarea pașilor menționați anterior timp de cinci zile, participanții își reiau măsurătorile; Albolene promite că va exista o diferență în măsurători față de cele obținute înainte de începerea provocării.
Pentru a micsora zonele și mai repede în ceea ce privește provocarea Albolene, participanții pot purta o centură de slăbire care produce transpirații sau pantaloni scurți pentru antrenament după aplicarea Albolene.