În timp ce termenii "sănătate" și "wellness" sunt adesea utilizați ca sinonime care se completează reciproc, sănătatea se referă la starea fizică a faptului că sănătatea se referă la atitudinea pe care o are o persoană față de sănătatea lor. > De exemplu, în timp ce nu sunteți obezi este sănătos, ați face un pas pozitiv spre sănătatea dumneavoastră, făcând și îndeplinind obiective care împiedică obezitatea.
Organizația Mondială a Sănătății definește sănătatea ca "stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii infirmității. În timp ce sănătatea și sănătatea sunt concepte diferite, sănătatea este direct corelată cu sănătatea și atitudine pozitivă și conduc adesea la o stare de sănătate mai generală.
