Fierul se găsește în miezul Pământului, în crusta Pământului, în hemoglobină, în oțel și în magneți. Este rară găsirea fierului în forma sa elementară pe Pământ, dar a fost găsite în roci igneous din Rusia.
Fierul este un metal gri strălucitor. Când se oxidează, compusul rezultat este cunoscut ca oxid de fier sau rugină. Fierul de fier se află în aer umed, dar nu în aer uscat. Fierul este al patrulea element cel mai abundent de pe Pământ și cel de-al zecelea element cel mai abundent din univers. Este ductil și maleabil și este cel mai utilizat dintre toate metalele. Două forme utile de fier sunt fier forjat și oțel. Fierul forjat este puternic și poate fi sudat și forjat. Oțelul este folosit pentru instrumente chirurgicale, burghie și alte unelte.
Fierul se găsește în hemoglobină. Hemoglobina este o componentă a celulelor roșii din sânge care transportă oxigenul din plămâni în țesutul corporal. De asemenea, fierul poate fi găsit în mioglobină, care ia oxigenul din hemoglobină și îl ține în mușchi până când este necesar. Fierul este prezent în carne și legume, dar corpul uman absoarbe mai rapid fierul din produsele animale decât plantele. A nu avea suficient fier în organism poate cauza deficit de fier care poate duce la anemie.
