Rugul, pe cont propriu, nu dăunează sănătății. Potrivit Agenției pentru Protecția Mediului din Statele Unite, ingerarea ruginei de la o sursă de apă nu prezintă efecte negative asupra sănătății. Rustul, de asemenea, nu provoacă tetanos, ci poate să urce un cui ruginit atunci când cineva nu este imunizat la boală.
Departamentul de Sănătate din Dakota de Nord afirmă că tetanosul este cauzat de o bacterie și că orice deteriorare a corpului sau a pielii, chiar arsuri sau blistere, poate permite bacteriilor tetanice să intre în organism. Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, de asemenea, raporteaza ca nu exista nici o dovada ca inhalarea ruginei sau a prafului de oxid de fier poate provoca daune ireversibile pentru sanatate.
