De ce picioarele mele se simt atât de grele?

Picioarele grele sunt un simptom comun al bolii arteriale periferice, în conformitate cu SecondsCount. Senzația grea indică, de asemenea, vene varicoase, potrivit Clinicii Mayo. La cei care sunt exerciții grele, picioarele grele sunt un simptom al supra-instruirii, adaugă Consiliul American la exercițiu.

În conformitate cu SecondsCount, PAD se dezvoltă atunci când placa blochează arterele, restricționând fluxul de sânge către picioare. Ca urmare, se pot dezvolta picioare grele, leziuni la picioare și senzație de arsură la nivelul brațelor și picioarelor. Alte simptome ale PAD includ mersul încet, amorțeală în picioare și pierderea părului pe picioare. PAD netratat poate provoca afecțiuni precum ischemia critică a membrelor și gangrena.

Varicele sunt cauzate de presiunea crescută asupra venelor din picioare, potrivit Clinicii Mayo. În picioare și mersul pe jos sunt adesea responsabile de venele varicoase. Semnele venelor varicoase includ aspectul de vene cu noduri care sunt albastru sau purpuriu închis. Deși vene varicoase nu provoacă în mod obișnuit durere, acestea pot provoca ocazional simptome inconfortabile, cum ar fi picioarele grele, crampe musculare, mâncărime și durere în timp ce stau pe perioade lungi de timp.

Potrivit Consiliului American privind exercițiul, picioarele grele indică, de asemenea, supra-antrenarea sportivilor. Acest lucru se datorează lipsei timpului de recuperare după ce ați lucrat. Alte simptome de suprasolicitare includ dureri musculare, iritabilitate, oboseală excesivă, pierderea poftei de mâncare și tulburări ale ciclului menstrual.