Osmoregulația este un proces important atât pentru plante, cât și pentru animale, deoarece permite organismelor să mențină un echilibru între apă și minerale la nivel celular, în ciuda schimbărilor în mediul extern. Osmoregulatorii ocupă atât mineralele, cât și apa din mediul înconjurător și au metode de a expulza ceea ce nu au nevoie și de a conserva ceea ce este în cantități mici.
În climatul arid, plantele dezvoltă mecanisme speciale pentru conservarea apei pentru a menține homeostazia prin osmoregulare. Cactusurile stochează apă în țesuturi specializate. Alte plante dezvoltă frunze specializate cu exteriori ceruri pentru a leta transpirația. Plantele se adaptează la mediile umede prin creșterea transpirației pentru a elimina excesul de apă.
Peștii din apele dulci colectează mineralele și apa din mediul lor prin branhiile lor. Ei elimină excesul de apă prin rinichi. Peștii de apă sărată colectează mineralele și apa în același mod. Cu toate acestea, deoarece mediul lor are un conținut mai mare de minerale, ele expulze mineralele care nu sunt necesare prin branhiile lor.
La om, rinichii joacă un rol major în osmoregulare. Acestea filtrează deșeurile păstrând în același timp mineralele necesare pentru homeostazie. Dacă omul nu bea suficientă apă, rinichii reduc cantitatea excretată din organism în încercarea de a menține hidratarea. Dacă o persoană bea mai multă apă decât este necesar, rinichii măresc cantitatea de lichid din urină. Rinichii servesc ca filtre pentru a menține sărurile pe care le are corpul în timp ce elimină orice exces.
