Consultarea unui profesionist medical este cea mai definitivă modalitate de a discerne dacă terapia comportamentală cognitivă este adecvată. CBT este cea mai benefică pentru persoanele care pot identifica o problemă specifică, spre deosebire de o persoană nefericită sau nemulțumit în general, fără a cunoaște o cauză, explică PsychCentral. Este mai util pentru persoanele care doresc și sunt dispuși să lucreze cu abordarea de rezolvare a problemelor pe care o subliniază CBT, în special aspectul temeinicilor.
Pacienții care preferă o abordare practică asupra tratamentului care urmărește să ofere o perspectivă mai bună au un succes mai mare în terapia comportamentală cognitivă. Deoarece CBT se concentrează pe obiective specifice, este foarte util pentru persoanele care au un anumit domeniu de viață pe care doresc să-l îmbunătățească, afirmă PsychCentral. Condițiile care sunt cele mai receptive la CBT includ tulburarea obsesiv-compulsivă, anxietatea, problemele sexuale și de relație, sindromul de oboseală cronică și depresia. În combinație cu administrarea medicamentelor, persoanele care se confruntă cu halucinații și iluzii și cu cei care se luptă cu relația cu alții pot beneficia de abordarea CBT.
Terapia cognitivă comportamentală este cea mai potrivită pentru persoanele cu preocupări emoționale și care sunt dornici să-și schimbe modul de gândire, note PsychCentral. Succesul pentru CBT se bazează pe disponibilitatea pacientului de a fi persistent, curajos și deschis sugestiilor.
