În conformitate cu manualul său de utilizare, Weslo Cardio Glide este o mașină cu exerciții cu impact redus care funcționează atât pe corpul superior cât și pe cel inferior. Aparatul are un mod de împingere și tragere și un cilindru de rezistență reglabil.
Pentru a utiliza Weslo Cardio Glide în modul push, stați pe scaun, împingeți pedalele și ghidonurile și reveniți la poziția de pornire pentru a finaliza o repetare. Weslo Cardio Glide trebuie să fie convertită înainte de ao folosi în modul de tragere. Odată transformat, stați pe scaun, împingeți pedalele în timp ce trageți ghidonul spre talie și apoi reveniți la poziția de pornire.