Acidul folic ajută la prevenirea defectelor congenitale ale creierului și măduvei spinării și ajută la prevenirea avortului spontan, potrivit WebMD. În plus, acidul folic previne riscul de cancer de col uterin și de colon. În unele cazuri, oamenii îl folosesc pentru a preveni atacul cardiac, pierderea memoriei și pierderea auzului legate de îmbătrânire.
De asemenea, denumit acid folic este o vitamina B care poate fi combinată cu alte vitamine B pentru o gamă largă de beneficii pentru sănătate, inclusiv gestionarea degenerării musculare, boli de ochi, osteoporoză, depresie, vitiligo și dureri nervoase, afirmă WebMD. În unele cazuri, se recomandă acid folic pentru pacienții cu SIDA. În timp ce unii oameni aplică substanța la gingia pentru a trata infecțiile, alții o folosesc pentru a contracara efectele nocive ale tratamentelor, cum ar fi metotrexatul și lometrexolul.Femeile gravide sunt probabil beneficiarii majori ai acidului folic. Medicii recomandă luarea nutrientului cât mai curând posibil în timpul sarcinii, deoarece defectele la naștere apar la făt în primele trei săptămâni sau o lună de sarcină. Deși poate fi luat ca supliment, nutrientul se găsește în alimente precum cerealele fortificate, pâinea îmbogățită, pastele și orezul. Legumele, cum ar fi boabele de rinichi, fasolea, boabele de garbanzo si linte, contin, de asemenea, nivele generoase de acid folic, precum si legumele cu frunze verzi, raporteaza Departamentul de Stat al Sanatatii din New York.
În mod normal este considerată o vitamină, dar este de asemenea folosită ca medicament pentru tratarea anumitor tipuri de anemie. Nu vindecă deficiența de vitamina B-12, notează Drugs.com. Acidul folic nu trebuie luat de persoanele cu afecțiuni renale sau alcoolici. Reacțiile adverse posibile includ probleme digestive, probleme de somn și tulburări ale dispoziției.
