Tulburarea emoțională este un stat psihologic negativ care implică sentimente de confuzie, panică și agitație. Oamenii care se confruntă cu tulburări emoționale se simt uneori bolnavi fizic și au dificultăți în luarea deciziilor. Unii au tulburări de somn și anxietate constantă.
Manifestările fizice ale tulburărilor emoționale includ dureri de cap și greață. Uneori, o stare de conflict emoțional este detectată de prezența simptomelor fizice pentru care nu există altă explicație. Persoanele care suferă de dureri de cap legate de tulburări emoționale sau stres ar trebui să încerce să rămână calm, să analizeze sursele de primejdie și să caute soluții raționale. Să vorbești cu cineva, să dormi suficient, să exersezi și să mănânci bine pot contribui, de asemenea, la reducerea stresului și la ameliorarea simptomelor fizice rezultate.
