Ce este o diagramă de greutate și înălțime?

Diagrama de greutate și înălțime ajută la evaluarea indicele de masă corporală a unei persoane și la măsurarea grăsimii corporale, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Un indice de masă corporală este, de asemenea, cunoscut sub numele de IMC.

O diagramă de greutate și înălțime este denumită de obicei o diagramă a IMC. Indicii IMC pot diferi în ceea ce privește aspectul, dar includ o scală de măsurare a înălțimii, o scală de măsurare a greutății și indicii de masă corporală corespunzători. IMC este numărul prezent la punctul de întâlnire atunci când se aliniază înălțimea și greutatea unei persoane pe un grafic IMC. Un IMC de 25 până la 29,9 este considerat supraponderal și un IMC de peste 30 este considerat obez, conform WebMD.

Diagramele de înălțime în greutate sunt adesea folosite ca indicatori ai sănătății și pentru a determina dacă o persoană are o greutate medie, o greutate redusă sau o supraponderală. Unele diagrame iau în considerare și vârsta și sexul unui individ.

O diagramă înălțimea în greutate nu este, în general, o evaluare exactă pentru persoanele care se încadrează în afara normelor de greutate, cum ar fi înălțătorii de greutate sau sportivii, deoarece acești indivizi au în general BMI mai mari sau mai mici decât persoanele obișnuite.