Simptomele obișnuite ale alergiei la semințe de in sunt mâncărime, greață și vărsături, raportează Clinica Mayo. Scăderea respirației este posibilă și, în cazuri extreme, semințele de in poate provoca anafilaxie.
Mâinile și ochii scârbiți, urticaria, ochii și nasul apos sunt reacții alergice ușoare la semințele de in, conform Clinicii Mayo. Probleme digestive, cum ar fi greața și vărsăturile, sunt de asemenea posibile, precum și reacții extreme precum șocul anafilactic.
Există unele dovezi că semințele de inul cauzează scăderea zahărului din sânge, ceea ce înseamnă că persoanele cu diabet zaharat ar trebui să reglementeze aportul de semințe de in. Există posibilitatea ca semințele de in mai mare să crească riscul sângerării și ar putea scădea tensiunea arterială. Cel mai bine este să consultați un medic dacă există planuri de a lua ulei de semințe de in, împreună cu alte medicamente sau înainte de intervenția chirurgicală. Insulele de in, eventual, cauzează blocarea intestinelor dacă sunt ingerate în cantități mari sau ingerate cu un aport inadecvat de lichide. Din cauza continutului de acid alfa-linolenic din seminte de in, exista o legatura destul de scazuta intre consumul de seminte de in si risc crescut de cancer de prostata, spune WebMD. Cu toate acestea, studiile actuale nu sunt de acord cu privire la rolul acidului alfa-linolenic în cancerul de prostată.
Numai semințele mature de in sunt recomandate pentru consum, spune Clinica Mayo. Există unele dovezi privind toxicitatea în păstăi de semințe de in sau nevăzute.
