Curenții de convecție curg în astenosferă, imediat sub litosfera exterioară stâncoasă. Curenții de convecție reprezintă unul dintre cele trei tipuri de transfer de căldură, care implică mișcarea energiei dintr-un obiect mai cald într-un obiect răcit.
Convecția este transferul de căldură prin mișcarea unui fluid încălzit. Curenții de convecție pornesc în miezul și manta Pământului. Căldura din mantaua se ridică încet. Când materialul încălzit de pe manta ajunge la astenosferă, el împinge materialele mai reci în timp ce se ridică. Materialul mai rece se scufundă înapoi în astenosferă. Acest proces continuă atât timp cât se adaugă căldură la fluid.