Se recomandă evitarea administrării multivitaminei cu lapte. Calciul poate preveni absorbția de către organism a unora dintre ingredientele din comprimat. Persoanele fizice ar trebui să evite combinarea unui multivitamin cu alte produse care au calciu, cum ar fi antiacide cu calciu, comprimate de calciu și alte produse lactate, potrivit eMedicineHealth.
Multivitaminele sunt adesea un instrument valoros pentru a ajuta la umplerea decalajelor nutriționale într-o dietă. Luând unul zilnic cu apă, suc sau altă băutură non-lactată, este benefică în timp, după cum afirmă eMedicineHealth. Dacă un individ suferă de disconfort abdominal, probleme digestive sau dureri neașteptate în mușchi, articulații, spate sau cap, ar trebui să solicite sfatul medicului său.
