Potrivit MedlinePlus, persoanele cu vânătăi, inclusiv vânătăi adânci sau osoase, ar trebui să gheată prejudiciul pentru a preveni umflarea și reduce durerea. Împachetarea gheții într-un prosop înainte de aplicarea pe piele împiedică contactul direct și ajută la stoparea leziunilor tisulare. MedlinePlus recomandă aplicarea gheții timp de 15 minute la fiecare oră.
Potrivit noului ghid al sănătății, umflarea este semnul primar al unei vânătăi osoase. Cu toate acestea, alte leziuni, inclusiv oase rupte, de asemenea, provoca umflarea. O radiografie exclude aceste alte cauze ale umflăturii. În plus față de utilizarea gheții, ridicarea vânătăi de deasupra inimii ajută la reducerea umflăturilor.
OrthoInfo de la Academia Americana de Chirurgie Ortopedica constata ca medicii recomanda adesea utilizarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru a reduce inflamatia si durerea. Cu toate acestea, noul ghid pentru sănătate avertizează pacienții cu vânătăi pentru a evita utilizarea aspirinei, deoarece are potențialul de a face rănit vânătăile prin creșterea sângerării.
MedlinePlus avertizează persoanele care suferă de vânătăi să-și cheme furnizorul medical, în cazul în care vânătăile provoacă presiuni extreme în zonă și sunt mari sau dureroase. Aceste simptome indică uneori sindromul compartimentului, care crește presiunea asupra țesuturilor moi și a altor structuri sub piele. Presiunea scade sângele și oxigenul în țesuturi și este potențial periculoasă pentru viață, necesitând îngrijiri de urgență.
