În timp ce fierul este necesar pentru transportul oxigenului și dioxidului de carbon, se recomandă precauție atunci când se iau anumite medicamente, deoarece suplimentele de fier pot interacționa negativ, potrivit WebMD. De exemplu, fierul poate scădea gradul în care un antibiotic este absorbit de organism. Acest lucru poate reduce eficacitatea antibioticelor. Se recomandă ca persoanele să ia fier cu două ore înainte sau după administrarea unui medicament antibiotic. Suplimentele de fier sunt luate în mod obișnuit pentru anemia cu deficit de fier sau pentru a îmbunătăți performanțele atletice.
Care sunt efectele secundare ale suplimentelor de fier?
Efectele secundare ale suplimentelor de fier includ dureri toracice, frisoane, ameteli, leșin și o bătăi rapide ale inimii, potrivit Clinicii Mayo. Pacienții care prezintă aceste reacții adverse trebuie să solicite asistență medicală. Unii pacienți prezintă crampe la picioare și constipație atunci când iau suplimente de fier; asistența medicală nu este, în general, necesară pentru aceste simptome. Multe efecte secundare ale suplimentelor de fier, incluzând greață, crampe la picioare, diaree și constipație, tind să dispară pe măsură ce corpul pacientului se adaptează la supliment, explică Clinica Mayo. Pacienții care sunt extrem de deranjați de aceste reacții adverse pot contacta medicii pentru sfaturi pentru a reduce simptomele, dar nu ar trebui să fie alarmați. Suplimentele de fier în formă lichidă pot înnebuni dinții. Administrarea suplimentelor de fier în doze mari nu este sigură și este principala cauză a decesului la copii. Suplimentele de fier sunt frecvent utilizate pentru a preveni și trata anemia cu deficiență de fier, notează WebMD. Uneori sunt utilizate pentru a trata depresia, oboseala sau boala Crohn. Deși suplimentele de fier sunt, în general, sigure atunci când sunt luate așa cum recomandă un medic, acestea nu sunt pentru toată lumea. Pacienții cu ulcer gastric sau colită ulcerativă pot descoperi că suplimentele de fier fac simptomele lor mai grave. Cei care suferă de boli ale hemoglobinei, cum ar fi talasemia, nu trebuie să ia fier decât dacă sunt îndrumați de un medic, deoarece suplimentele de fier pot duce la supraîncărcarea cu fier la acești pacienți. Doza uzuală pentru tratarea deficienței de fier este de 50 până la 100 de miligrame de fier de trei ori pe zi. Pacienții nu trebuie să depășească această doză decât dacă sunt instruiți să facă acest lucru de către un medic. Femeile gravide sau care alăptează care prezintă deficit de fier nu trebuie să ia mai mult de 45 de miligrame de fier elementar pe zi, deoarece dozele mai mari sunt probabil nesigure. Deși controversate, unele studii arată că aportul ridicat de fier poate fi un factor care contribuie la boala cardiacă.
