În timpul zilei, plantele absorb apa din rădăcinile lor și dioxidul de carbon prin pori mici, stomatele, pe frunze. Căldura soarelui declanșează fotosinteza în părțile verzi ale plantei care conțin clorofilă. Un produs al fotosintezei este zahărul, pe care planta îl utilizează imediat pentru alimente sau depozitează în rădăcini sau alte țesuturi. De asemenea, se produce oxigen, care este eliberat înapoi în atmosferă. Plantele acvatice eliberează oxigen în apă.
Noaptea, procesul de respirație al unei plante este inversat. Stomatele trag oxigenul din aer și eliberează dioxidul de carbon. Fără energia de la soare, plantele nu pot face fotosinteza alimentară. Ei au nevoie de oxigen pentru a descompune carbohidrații stocați și pentru a-și menține metabolismul.
Animalele au nevoie de oxigen, noaptea și ziua. Animalele terestre au plămâni care inspiră aer și extrag oxigenul. De asemenea, mamiferele marine respire în acest mod. Peștii și alte animale care trăiesc în întregime sub apă au, de obicei, creiere. Apa spala peste branhii si oxigenul este extras.Din 2015, o creatură din genul Spinoloricus, care trăiește în sedimentele de pe fundul Mării Mediterane, este singurul animal multiculos descoperit că supraviețuiește fără oxigen.