Pacienții pot ameliora durerea din spate prin creșterea numărului de odihnă, prin aplicarea căldurii sau a gheții direct în zona afectată a spatelui și prin luarea de medicamente anti-durere, cum ar fi ibuprofenul sau acetaminofenul, explică WebMD. /strong> Exercitiile pot ajuta la cresterea mobilitatii si la ameliorarea durerii de spate.
Pacienții cu dureri de spate mai pot opta și pentru sesiuni de terapie fizică pentru a crește puterea și mobilitatea și pentru a diminua durerea, potrivit WebMD. Fizioterapeuții ajută pacienții să completeze exerciții care reduc presiunea asupra nervilor și sporesc spațiile dintre vertebre care pot provoca dureri de spate. Exercițiile de întindere pot mări gama de mișcare și ușurează rigiditatea.
Ajustările și manipulările chiropractice pot ajuta la scăderea inflamației și a durerii prin îmbunătățirea funcției spinale, în funcție de starea de sănătate a coloanei vertebrale. Medicii pot recomanda, de asemenea, injecții cu steroizi epidural pentru a reduce inflamația și a reduce durerile de spate. Injecțiile furnizează medicamente pentru steroizi direct în zona afectată pentru a spori mobilitatea care permite pacienților să-și exercite, să se miște și să se vindece.
Chirurgia pentru dureri de spate poate fi necesară în cazuri extreme, explică sănătatea coloanei vertebrale. Pentru persoanele cu curburi anormale ale coloanei vertebrale, discuri degenerate și sciatică, intervențiile chirurgicale pentru ameliorarea presiunii asupra rădăcinilor nervoase comprimate pot fi de ajutor. Operația de fuziune oprește mișcarea dintr-un segment de mișcare din spate și poate ajuta la ameliorarea durerii din spate.
