Ce face complexul de vitamina B?

Ce face complexul de vitamina B?
Complexul de vitamina B contine opt vitamine care ajuta la producerea de energie, metabolismul aminoacizilor si diviziunea celulara, in functie de eVitamins. Complexul complex de vitamina B este utilizat în tratamentul unei mari varietăți de afecțiuni: Ajută la vindecarea rănilor, rănilor de cancer, acnei, alcoolului, arsurilor la stomac și urticarie. Ajută, de asemenea, la simptomele de anxietate, osteoporoză și sindrom premenstrual.

Conform eVitaminelor, tiamina (vitamina B1), acidul pantotenic (vitamina B5) și alte vitamine B promovează vindecarea rănilor și sunt frecvent recomandate în doze mari ca parte a tratamentului. Persoanele care suferă de afecțiuni recurente ale bolii sunt deseori descoperite ca având deficiențe ale vitaminei B: Prin urmare, cei care iau un complex de vitamina B pot ajuta la reducerea viitoarelor focare.

Relația dintre vitaminele B și sindromul premenstrual, retragerea alcoolului, anxietatea și alte afecțiuni nu sunt încă limpezi; cu toate acestea, utilizarea unui complex de vitamine B tinde să atenueze unele simptome ale acestor afecțiuni.

Enciclopedia eVitamins explică faptul că complexul de vitamine B conține toate vitaminele solubile în apă, cu excepția vitaminei C. Complexul include: vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B4, vitamina B5, vitamina B6, biotina, vitamina B12. Complexul de vitamina B este disponibil atât în ​​multivitamine, cât și în doze individuale. Cu toate acestea, multivitaminele sunt cele mai frecvent recomandate deoarece oferă cea mai mare cantitate de micronutrienți pentru a preveni deficiențele.