Medicamentele fără prescripție medicală care conțin alfa-D-galactozidază pot reduce balonarea, conform WebMD. Alfa-D-galactozidaza este o enzimă naturală care dizolvă carbohidrații greu digerabili. Medicamentele care conțin simethicone pot reduce, de asemenea, excesul de gaze, care, la rândul său, reduce balonarea.
Căile naturale de prevenire sau ameliorare a simptomelor de balonare și de gaz includ reducerea consumului de băuturi carbogazoase, evitarea produselor lactate care conțin lactoză, renunțarea la fumat și evitarea gingiilor și a bomboanelor fără zahăr care conțin alcooli de zahăr, potrivit Clinicii Mayo. Mâncarea prea rapidă poate introduce excesul de aer în stomac, ceea ce poate duce la balonare. Mâncarea încet a alimentelor poate reduce aportul de aer și poate preveni simptomele inconfortabile.
Umflarea se datorează uneori hranei pe care o mănâncă o persoană. Clinica Mayo indică faptul că alimentele din familia varză, ceapa, fasolea și alimentele din cereale integrale sunt mai susceptibile de a provoca gaze și balonare. Alcoolii de zahăr, care oferă îndulcire artificială, sunt alte cauze posibile, la fel ca produsele lactate și fructele. Deoarece fumatorii inhaleaza aerul cu fumul de tutun, sunt mai expusi riscului de balonare.
MedlinePlus indică faptul că persoanele care suferă de reflux gastroesofagian uneori suferă de balonare ca efect secundar. Persoanele cu GERD găsesc ușurință cu tratamentul cauzei care stă la baza acestora. Medicamentele cu prescripție au, de asemenea, potențialul de a crește simptomele balonării. Dacă sunt experimentați după ce au luat un medicament nou, pacientul ar trebui să vorbească cu medicul său.
În timp ce majoritatea balonării nu indică o problemă serioasă de sănătate, MedlinePlus recomandă pacienților să-și vadă medicul dacă suferă de simptome suplimentare, cum ar fi dureri abdominale, sânge în scaun sau scădere în greutate. În cazuri rare, balonarea înseamnă condiții grave, inclusiv boala celiacă, tumori sau cancer ovarian.
