Ce este comportamentul defensiv?

Comportamentul defensiv apare atunci când o persoană reacționează la o amenințare percepută și începe să utilizeze măsuri de auto-protecție. Comportamentele defensive vin într-o varietate de forme, dar de obicei persoana devine agitată, mai intensă și mai animată.

Comportamentele defensive provin din mecanismele primitive de apărare care au ajutat strămoșii umani să supraviețuiască, fizic și psihologic. Atunci când se confruntă cu o amenințare, unitatea de a lupta sau de a fugi lovituri în, și atunci când nu există nici un loc pentru a merge, este normal pentru o persoană să vrea să lupte. Prin afișarea unor comportamente defensive, o persoană se pregătește pentru luptă, fie o luptă fizică, fie una psihică.

Atunci când o persoană prezintă comportamente defensive, el este agitat și are adrenalină pompând prin corpul său. El devine mai tare și încearcă să pară mai mare. Aceasta este o încercare firească de a intimida amenințarea.

Îndemnul primordial de a recurge la comportamente defensive apare și atunci când cineva devine frustrat și are dificultăți în verbalizarea gândurilor și sentimentelor. Când un tânăr aruncă o tantra temperamentală, este adesea pentru că este supărat și nu-și dă seama de alt mod de a-și exprima emoția. Tantrul temperaturii ușurează stresul și devine o ieșire pentru adrenalină. O persoană nu este adesea conștientă că prezintă aceste comportamente.