Sucul de prune durează o cantitate diferită de timp pentru a diminua constipația, în funcție de gravitatea problemei. Sucul de prune începe să funcționeze într-o oră și poate dura o oră, șase ore, o săptămână sau câteva săptămâni un intestin lenes, potrivit Total Health.
Prunele sunt bogate în sorbitol și fibre, stimulente eficiente pentru slăbirea scaunelor, care diminuează timpul de transport al scaunului, reducând astfel constipația. O porție de suc ar trebui să treacă prin intestine înaintea unor cantități suplimentare pentru a evita consumul peste bord. O creștere bruscă a sucului de prune poate crește timpul necesar deplasării intestinului și a altor efecte secundare neplăcute, cum ar fi diaree, crampe și dureri intestinale, afirmă Centrul Medical al Universității din Mississippi.
