În mod obișnuit, durează câteva zile pentru ca cineva să se recupereze de pe urma unei pectorale de gradul 1 sau a unei mușchii pieptului, conform lui EXOS. Iazeța timpurie și odihna adecvată ajută. Cu toate acestea, trageri mai severe pot necesita eforturi mai lungi și mai intense de tratament și recuperare.
Un traumatism muscular de grad 2 implică mai multe lacrimi din fibră și pierderea rezistenței. Cu acest tip de tragere, recuperarea poate varia de la două la șase săptămâni, conform EXOS. O tragere sau tulpină de gradul 3 este cea mai severă. Deși rare, ele sunt foarte dureroase și debilitante. Chirurgia este, în mod normal, necesară pentru a repara mușchii rupți, iar recuperarea durează în mod normal luni. Adesea, oamenii nu își recapătă niciodată puterea.
